TRX

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TRX

Desarrollado por un ex SEAL de ​la armada de los Estados ​Unidos, el TRX es un sistema ​de entrenamiento de ​suspensión basado en un ​mecanismo de correas textiles, ​resistentes a tensiones y ​cargas elevadas, donde se ​utiliza el peso corporal como ​base para desarrollar múltiples ​aspectos físicos como la ​fuerza, el equilibrio, la ​flexibilidad y estabilidad de ​forma simultanea, a través de ​diferentes ejercicios y ​movimientos en diferentes ​grados de dificultad.

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