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Training DC es una plataforma que promueve el ​mejoramiento de tu calidad de vida a través de ​la práctica deportiva y de estilos de vida ​saludables. Para lograrlo, contamos con un ​equipo de entrenadores personales, ​fisioterapeutas y nutricionistas. especializados ​en ciencias del deporte y nos apoyamos en ​metodologías actuales y comprobadas, como ​los estándares del American College of Sport ​Medicine (ACSM) o de la National Strength and ​Conditioning Association (NSCA).

Estos estándares son la base para el ​establecimiento de nuestros protocolos de ​valoración, manejo de patologías, diseño y ​prescripción de programas de entrenamiento. ​De esta forma, te ayudamos a lograr tus metas ​(pérdida de peso, aumento de masa muscular, ​tonificación y mejora de la condición física) de ​una forma segura, efectiva y divertida.

Así mismo, nuestro objetivo es proveer ​servicios integrales adaptados a tus ​condiciones y necesidades específicas, para ​ayudarte a cuidar tu salud, mejorar tu condición ​física, desempeño y apariencia.

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